loading...

shafanews

بازدید : 33
شنبه 24 دی 1401 زمان : 15:30

بعد از جراحی زیبایی بینی (جراحی رینوپلاستی) مراقبت های لازم از بینی تازه جراحی شده خیلی مهم می‌باشد. یکی از این مراقبت ها استفاده از پماد تتراسایکلین بعد از جراحی بینی و رفع قوز بینی با فیلر است. در این مقاله تصمیم داریم تا آموزش کامل نحوه زدن پماد تتراسایکلین بعد از جراحی بینی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

بیشتربخوانید... درمان سلولیت

خاصیت پماد تتراسایکلین

مصرف پماد تتراسایکلین پس از جراحی زیبایی بینی (جراحی رینوپلاستی) در کنار چرب نگه داشتن بخیه بینی کمک به بهبود زخم های ایجاد شده می‌کند. اما برای مصرف پماد تتراسایکلین باید دقت لازم انجام شود تا بهترین تاثیر خود را برای بهبود زخم ها داشته باشد. همچنین پماد تتراسایکلین به دلیل خاصیت آنتی بیوتیک بودن برای جلوگیری از عفونت زخم ها نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد

بیشتربخوانید... بهترین کلینیک زیبایی تهران

طریقه مصرف پماد تتراسایکلین

پس از عمل زیبایی بینی (عمل رینوپلاستی) نیاز است تا بعد از برداشتن تامپون بینی روزی ۳ مرتبه پس از شستشوی بینی به بخیه بینی پماد زده شود. برای این منظور باید قبل از مصرف پماد ابتدا باید محل بخیه ها را تمیز کنید. برای این کار گوش پاکن را با سرم شستشو آغشته نمایید و سپس چربی های پماد قبلی را با گوش پاکن آغشته به سرم شستشو تمیز نمایید. تا تمام چربی های پماد که بر روی بخیه ها به جای مانده است پاک شود. سپس مقدار کمی از پماد را روی گوش پاکن تمیز گذاشته و آرام بر روی بخیه های بینی بمالید. طوری که یک لایه نازک از کرم بر روی زخم ها مالیده شود و سپس قسمت ابتدایی داخل سوراخ های بینی نیز با پماد چرب شود. اگر مقدار پماد مالیده شده بر روی زخم ها بیش از حد باشد جلوی رسیدن هوا به زخم ها را میگیرد و باعث می‌شود زخم ها پس از عمل زیبایی بینی (عمل رینوپلاستی) دیرتر بهبود یابند. به همین ترتیب روزی ۳ مرتبه ابتدا پماد قبلی را از روی زخم ها به وسیله گوش پاکن و سرم شستشو برداشته و سپس لایه ای نازک از پماد را بر روی زخم ها بزنید.

منبع: بیمارستان

بازدید : 27
سه شنبه 20 دی 1401 زمان : 12:38

در این مطلب می خواهیم به معرفی 9 روش برای جوان نگه داشتن پوست بپردازیم. پیشنهاد می کنیم اگر به جوان ماندن پوست اهمیت می دهید. با بهترین کلینیک زیبایی شمال تهران همراه باشید.

کنترل قرار گرفتن در معرض نور خورشید

در فصل تابستان نور خورشید آسیب بیشتری به پوست وارد می کند. برای حفظ سلامت پوست باید قرار گرفتن در معرض نور خورشید را کنترل کنید.

از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید

برای محافظت از پوست در مقابل نور خورشید می توانید از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.

بیشتربخوانید... درمان جوش های زیر پوستی

محدودیت زمانی رفتن به زیر نور خورشید

در بعضی از ساعات روز مخصوصاً در فصل تابستان نباید به زیر نور خورشید رفت زیرا آسیب های بیشتری به پوست خواهد زد.

محافظت از پوست در ساحل

در فصل تابستان اگر می خواهید برای تفریح به ساحل بروید باید لباس هایی انتخاب کنید که از پوست شما محافظت کند. حتماً از کرم ضد آفتاب با مقدار SPF حداقل 25 استفاده کنید و عینک آفتابی محافظ در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) همراه خودتان داشته باشید تا آسیب کمتری به چشم ها وارد شود.

برنزه نکنید!

برنزه کردن توسط نور خورشید یا استفاده از دستگاه های سولاریوم برای برنزه کردن پوست، می توانند خطر ابتلا به سرطان پوست را مقدار زیادی افزایش دهد و باعث ایجاد چین و چروک پوست می شود.

سیگار کشیدن را ترک کنید

اگر می خواهید از پوست خود محافظت کنید و شادابی پوست حفظ شود باید سیگار کشیدن را ترک کنید.

پوست خود را هیدراته نگه دارید

پوست خود را مرطوب نگه دارید تا چین و چروک های خود را از بین ببرید و از ترک خوردن پوست جلوگیری کنید. وقتی در حال دوش گرفتن هستید حداکثر 5 تا 10 دقیقه از آب گرم استفاده کنید.

پوست را مرطوب نگه دارید

سعی کنید همیشه پوست را مرطوب نگه دارید. وقتی که از حمام بیرون می آیید و پوست را با یک حوله خشک می کنید، مقداری مرطوب کننده را بر روی پوست بمالید.

خوردن غذای مناسب و نوشیدن آب

خوردن یک رژیم غذایی سالم و نوشیدن آب به سلامت پوست شما کمک شایانی می کند. خوردن غذای سالم و مصرف مایعات و تغذیه مناسب(غنی از آنتی اکسیدان ها) باعث حفظ رطوبت پوست و هیداته ماندن پوست می شود که در نتیجه سلامت پوست را به ارمغان می آورد.

منبع: مجله سلامتی بیمارستان

بازدید : 24
شنبه 17 دی 1401 زمان : 11:32

شرایط پوست در فصل های مختلف متفاوت است و برای مراقبت از پوست باید این شرایط را بشناسید.

بیشتر بخوانید... بهترین دکتر فیلر بینی

پوست در فصل بهار

بهار فصل زیبایی هاست اما در کنار این زیبایی ها فصل حساسیت های پوستی هم هست.

  • گاهی پزشکان برای درمان اگزما از ترکیبات موضعی استفاده می کنند که بعضی از آنها حاوی کورتن است، پس هیچ گاه بدون مشورت پزشک از آنها استفاده نکنید.
  • به حداقل رساندن استرس، کوتاه کردن مرتب ناخن ها و خاراندن (خاراندن، اگزما را بدتر می کند) راهکاری مناسب است.
  • پوشیدن لباس نخی گشاد برای کمک به جذب عرق گام بعدی است.
  • حذف عوامل حساسیت زا که البته گاهی امکان پذیر نیست ولی قدم موثری برای رفع مشکل است.

پوست در فصل تابستان

  • محافظت از پوست چه با کرم های ضد آفتاب و چه با لباس و کلاه از دیگر راهکارهای محافظت است.
  • در فصل گرما باید فعالیت خود را در ساعات شدت آفتاب که بین ساعت نه تا سه عصر است، کمتر کنند.

پوست در فصل پاییز

با شروع فصل پاییز به خشکی و سردی هوا، وزش باد، گرم و خشک بودن هوای اتاق به دلیل استفاده از وسایل حرارتی که باعت افزایش تبخیر آب از پوست و در نتیجه خشکی آن می شود.

بیشتربخوانید... هزینه تزریق فیلر بینی

  • برای ایجاد رطوبت عمقی در پوست می توانید روزی دوبار از روغن کالاندولار استفاده کنید.
  • ویتامین «E» را می توانید به طور موضعی در محلی هایی که خیلی خشک است استفاده کنید.
  • از خوردن مواد غذایی تند و محرک پرهیز کنید.
  • کاهش آب بدن باعث تشدید خشکی پوست می شود.
  • استفاده از مواد غذایی حاوی کافئین مانند چای و قهوه هم مناسب نیست.
  • از کرم های با کیفیت بالا استفاده کنید زیرا این مرطوب کننده ها به آسانی جذب پوست می شوند و اثر چربی روی پوست باقی نمی گذارند.
  • اگر خارش و یا کشش زیادی در پوست شما ایجاد شده، می توانید از ده قطره روغن اوکالیپتوس، نعنا و آلوئه ورا استفاده کنید.

پوست در فصل زمستان

در فصل زمستان و سرما پوست حساسی تر می شود و خشکی آن به نهایت خود میرسد.

  • پمادها و کرمها از لوسیون ها قدرت مرطوب کنندگی بیشتری دارند و برای پوست های بسیار خشک و حساس مناسب ترند.
  • شستو شوی پوست با آب داغ موجب کاهش بیشتر رطوبت طبیعی پوست می شود.
  • دائماً از مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید.
  • در منزل به ویژه در طول شب از دستگاه بخور استفاده کنید.

منبع: bimarestaan.ir

بازدید : 32
دوشنبه 12 دی 1401 زمان : 8:23

برنامه غذایی می تواند به درخشان شدن پوست شما کمک کند به همین منظور در این مطلب می خواهیم 10 غذا برای درخشان کردن پوست معرفی کنیم که پیشنهاد می کنیم به ادامه مطلب مراجعه کنید.

بیشتربخوانید... بهترین دکتر فیلر بینی

شکلات تلخ

کاکائو و شکلات تلخ به دلیل داشتن فلاونوئیدهای بسیار می تواند به نرم کردن و آبرسانی پوست کمک کند.

ماست

ماست غنی از بیوتین ها است که پوست را تغذیه و ناخن ها را تقویت می کند. ماست همچنین غنی از پروتئین است که به هضم چربی کمک می کند، بدین ترتیب بدن شما را ترمیم می کند.

خربزه

خربزه مزایای متعددی دارد. خربزه و انبه حاوی کاروتنوئیدها هستند که کیفیت پوست شما را بهبود می بخشد.

ماهی قرل آلا و ماهی تن

ماهی قزل آلا حاوی اسیدهای چرب است که باعث کاهش قرمزی، التهاب و آکنه می شود.

سبزیجات سبز رنگ

سبزی ها دارای ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی هستند که سلول های پوست شما را محافظت می کنند و رشد آنها را تحریک می کنند. این باعث از بین رفتن چروک پوست و خسارت ناشی از آن می شود.

بیشتربخوانید... هزینه ی فیلر بینی

گریپ فروت

گریپ فروت حاوی آنتی اکسیدان ها است. گریپ فروت غنی از لیکوپن، یکی دیگر از آنتی اکسیدان های قوی است که در حفاظت از سلول های شما و مبارزه با رادیکال های آزاد که از اشعه های UV و آلاینده های خورشید تشکیل می شوند، موثر است.

آب زیاد بنوشید

اگر آب زیاد بنوشید، به جلوگیری از چین و چروک پوست تان کمک می کنید و پوست شما مرطوب باقی می ماند.

دانه کنف و کتان

این دانه های کوچک یک منبع اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3 هستند و همچنین دارای پروتئین می باشند که آنها را به یکی از بهترین غذاها برای پوست درخشان تبدیل می کند!

پاپایا

پاپایا نه تنها خوشمزه است، بلکه یک غذای عالی برای سلامتی عمومی است. این میوه دارای فیبر، فولات ، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها است.

سیب زمینی شیرین

سیب زمینی خاکی شیرین دارای آنتی اکسیدان هاست که به عنوان منبعی طبیعی در پوست ذخیره می شوند و با رادیکال های آزاد که باعث آسیب سلول و پیری زود رس می شوند، مبارزه می کند.

منبع: زیبایی بیمارستان

بازدید : 30
شنبه 10 دی 1401 زمان : 10:36

بسیاری از مردم قبول دارند که استفاده از مواد شیمیایی خشن، شست‌وشوی طاقت فرسا و حتی لایه برداری‌ و لیزر کردن تحت‌ نظر پزشک واقعا پوست را حساس کرده و مشکل را تشدید می‌کند. بنابراین می‌توان برای جوش‌های دوره‌ای با دفعات ظهور محدود، از راه‌های درمانی فوق‌العاده متداولی که جوش‌ و آکنه را با سرعت و به راحتی از بین می‌برند استفاده کرد.

بیشتربخوانید... درمان جوش های سن بلوغ

از بین بردن جوش صورت با یخ

اولین درمان سریع جوش صورت، یخ است. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک می‌کند و غدد چربی را تشویق می‌کند منقبض شده و چربی اضافه و میکروب‌های درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند.

استفاده از روغن زیتون

روغن زیتون حاوی ویتامین، آنتی‌اکسیدان و آهن است. این روغن به دلیل خاصیت تسکین دهندگی پوست به ترمیم جای جوش کمک می‌کند.

از بین بردن جوش صورت با ماست

ماست غذایی دلپذیر است که به عنوان وعده‌ی صبحانه و همچنین میان وعده عالی است. ماست علاوه بر این اگر به صورت موضعی روی پوست استفاده شود فایده‌های شگفت‌آوری دارد. سالیان دراز است که به دلیل همین فواید عالی، برای بهبود پوست از آن استفاده می‌شود. هنوز هم در هند از ماست به عنوان روشی عالی در درمان جوش و کاهش التهاب آن استفاده می‌شود.

بیشتربخوانید... درمان جوش های چرکی

درمان جوش صورت با سیب و عسل

استفاده از سیب و عسل برای زیبایی پوست بسیار توصیه شده است و در بسیاری از ماسک‌های پوست نیز استفاده می‌شود. برای درمان جوش صورت می‌توانید از مخلوط سیب و عسل استفاده کنید.

از بین بردن جوش صورت با ژل آلوئه‌ ورا

آلوئه ورا نه تنها با کاهش التهاب پوست احساسی عالی به شما می‌دهد، آزردگی و قرمزی جوش را از بین برده و پوست‌تان را درخشان و صاف می‌کند.

از بین بردن جوش صورت با خیار

خیار سرشار از پتاسیم و ویتامین‌هایی چون ویتامین A ،C و E است. علاوه‌ بر این خیار دارای خواص خنک کنندگی و تسکین پوست است. در کشورهای خاورمیانه و آسیایی آب خیار برای خنک کردن بدن و پوست‌، درمانی متمایز به شمار می‌رود. آب خیار همچنین برای ترمیم پوست مفید است و به خصوص زمانی که روی پوست به کار رود در کاهش التهاب پوستی نقش دارد.

منبع: سلامتی بیمارستان

بازدید : 46
دوشنبه 5 دی 1401 زمان : 15:36

در این مطلب می خواهیم روش هایی کم هزینه را به شما معرفی کنیم که استفاده از آن ها زیبایی پوست و صورت را برای شما به ارمغان می آورد.

بیشتربخوانید... معایب لیفت بینی

استفاده از ماسک ماست

ماسک ماست برای ضدعفونی کردن پوست بسیار مفید است و پیشنهاد می کنیم برای ضدعفونی و پاک کردن پوست خود از ماسک صورت ماست استفاده کنید.

ماسک دارچین و جوز

دارچین برای پوست بسیار مفید است دارچین باعث از بین بردن رادیکال های آزاد روی پوست می شود. ماسک دارچین و جوز برای رفع آکنه و همچنین پوست های خسته استفاده می شود. همچنین دارچین به دلیل رفع چین و چروک صورت بسیار مورد توجه قرار می گیرد.

ماسک تخم مرغ و عسل

تخم مرغ فواید بسیاری برای پوست و مو دارد. ماسک تخم مرغ و عسل برای رفع چین و چروک صورت و منافذ باز پوست صورت بسیار مفید است.

ماسک صورت گشنیز

بله گشنیز! گشنیز دارای آنتی اکسیدان است که باعث جوانی پوست می شود. اگر می خواهید شادابی پوست صورت حفظ شود و پوست جوان بماند از ماسک صورت گشنیز استفاده کنید.

ماسک مو آووکادو و سس مایونز

آووکادو فواید زیادی برای ماسک طبیعی آووکادو استفاده نمایید. این ماسک مو باعث می شود موهایی براق و ابریشمی داشته باشید.

اسکراب بدن چیست؟

اسکراب بدن، سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد و همچنین آلودگی ها را از منافذ باز پوست خارج می کند تا پوست نرم و لطیفی داشته باشید. اسکراب به زیبایی پوست کمک می کند و برای جوانسازی پوست مورد استفاده قرار می گیرد.

اسکراب بدن کدوتنبل

از می خواهید ترک های پوستی و یا ترک های پاشنه پا خلاص شوید، از اسکراب بدن کدوتنبل استفاده کنید.

بیشتربخوانید... درمان جوش های صورت در دوران بلوغ

اسکراب صورت قهوه

اگر در خانه قهوه آماده می کنید، باقیمانده ی قهوه را دو نریزید زیرا می توانید از باقیمانده قهوه یک اسکراب صورت تهیه کنید.

منبع: سلامتی و زیبایی بیمارستان

بازدید : 25
دوشنبه 28 آذر 1401 زمان : 14:06

استفاده از ماسک صورت برای رفع جوش های بلوغ بسیار موثر است. اگر دچار آکنه شدید و می‌خواهید جوش بلوغ را درمان کنید، می‌توانید از ماسک‌های شیمیایی استفاده کنید اما توصیه ما استفاده از ماسک‌های خانگی است.

ماسک لایه‌بردار پوست

در این ماسک از تخم مرغ، لیمو، خاک رس و روغن درخت چای استفاده شده است. هر چقدر پوست شما تمیز تر باشد احتمال آکنه زدن کمتر می‌شود. با لایه برداری پوست می‌توانید جریان خون به پوست را بهبود ببخشید و در نهایت جای زخم آکنه را نیز درمان کنید.

ماسک خانگی از بین بردن جای زخم آکنه

این ماسک خانگی حاوی تخم مرغ، عسل، لیمو و پرتقال است و می‌تواند برای درمان خانگی از بین بردن جای زخم حاصل از آکنه بسیار مفید باشد.

بیشتربخوانید... بوتاکس زیر بغل چیست

ماسک خانگی برای جلوگیری از فعالیت باکتری‌ها

در این ماسک خانگی از ماست، مخمر و لیمو استفاده شده است.این ماسک خانگی می‌تواند از فعالیت باکتری‌ها در آکنه جلوگیری می‌کند.

ماسک خانگی با خاصیت آنتی باکتریایی

این ماسک خانگی ساخته شده با روغن دارچین، ماست، خاک رس و روغن درخت چای است. این ماسک خاصیت آنتی باکتریایی دارد و برای درمان آکنه مناسب است.

ماسک تقویت کننده پوست

در ساخت این ماسک طبیعی از زعفران، خاک رس، گلاب و روغن درخت چای استفاده می‌شود. این ترکیب عالی برای رفع آکنه است و باعث تقویت پوست خواهد شد.

ماسک طبیعی تنظیم چربی پوست

این ماسک طبیعی ساخته شده از زردآلو، ماست و خاک رس است. این ترکیب، چربی پوست را تنظیم می‌کند و باعث درمان آکنه می‌گردد.

بیشتربخوانید... درمان جوش های زیر پوستی

ماسک طبیعی نرم کننده پوست

در ساخت این ماسک طبیعی می‌توانید از هویج، خاک رس و ماست استفاده کنید. این ماسک طبیعی می‌تواند به درمان آکنه کمک کند و باعث نرم شدن پوست گردد.

ماسک طبیعی برای تغذیه پوست

این ماسک طبیعی حاوی سیب، ماست و مخمر است. این ماسک برای تغذیه پوست و مبارزه با باکتری‌ها و همچنین رفع آکنه بسیار مفید است.

منبع: بهترین مجله سلامتی

بازدید : 49
دوشنبه 7 آذر 1401 زمان : 8:10

قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است که کمک می‌کند پوست (آموزش پوست) شما جوان‌تر شود. همچنین کافئین موجود می تواند چربی بیش از حد موجود در پوست را گرفته و پوست را سفت و نرم کند. با مجله سلامتی بیمارستان همراه باشید.

انواع اسکراب صورت با قهوه

  • اسکراب صورت قهوه و روغن نارگیل

این اسکراب صورت ساده که تهیه آن نیز آسان بوده، برای تمامی پوست‌ها مناسب است. روغن نارگیل موجود در این اسکراب پوست‌های خشک را نرم و مرطوب می‌کند.

بیشتربخوانید... فیلر لب طبیعی

  • اسکراب صورت قهوه و ماست

ترکیب قهوه و ماست می تواند باعث درخشان تر شدن پوست شود. این ماسک بیشتر برای افرادی که پوست چرب دارند مناسب است.

  • اسکراب صورت قهوه و شیره‌ی نارگیل

شیره‌ی نارگیل ماده ای مغذی برای پوست بوده، که می تواند از پدید آمدن لکه های پیری جلوگیری کرده و موجب شود پوستی روشن و شاداب داشته باشید. با ترکیب قهوه و شیره‌ی نارگیل یک اسکراب صورت مفید و مغذی بسازید.

  • اسکراب قهوه و بلغور جو

دو سر این اسکراب پوست شما را نرم و سالم و درخشان خواهد کرد.

اسکراب صورت قهوه، شکر قهوه‌ای و روغن زیتون

کافئین موجود در این اسکراب می‌تواند در کاهش سلولیت و نرم شدن پوست بسیار مفید باشد، شکر به عنوان یک لایه بردار ملایم، عسل پوست را تغذیه و روغن به هیدراته شدن کمک خواهد کرد و خاصیت مرطوب کنندگی دارد. استفاده از این اسکراب قهوه برای نرمی و لطافت پوست بسیار موثر است.

بیشتر بخوانید... بهترین برند فیلر بینی

اسکراب قهوه و شکر

این اسکراب برای پوست های خشک مناسب است. اگر پوست خشک دارید می‌توانید از شکر استفاده کنید که مانند یک نگهدارنده عالی برای رطوبت عمل می‌کند؛ بدان معنا که شکر می‌تواند رطوبت را به سطح رویی پوست بکشاند.

اسکراب قهوه و عسل

این اسکراب دارای خواص ضد باکتری قوی است. علاوه بر این یک مرطوب کننده طبیعی است که باعث آبرسانی و تغذیه پوست صورت می‌شود.

اسکراب صورت قهوه و شیر

به لایه برداری و پاک سازی پوست صورت کمک می‌کند.

اسکراب قهوه و سفیده تخم مرغ

مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها و کافئین موجود در قهوه به افزایش گردش خون در زیر چشم‌ها کمک کرده و باعث درمان پف و سیاهی زیر چشم‌ها می‌شود.

اسکراب قهوه و نمک دریا برای صورت

دارای خواص ضد باکتری قوی است که به رفع سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند و برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه موثر است.

بیشتر بخوانید... ماندگاری تزریق فیلر بینی

بازدید : 31
سه شنبه 1 آذر 1401 زمان : 8:53

برخی از خانم ها در خصوص مراقبت از پوست ممکن است اشتباهاتی مرتکب شوند که به پوستشان آسیب میزند. ما در این مقاله به ۷ اشتباه رایجی که برخی خانم ها ممکن است در این خصوص مرتکب شوند خواهیم پرداخت و از شما هم خواهش میکنیم به هیچ عنوان این اشتباهات را تکرار نکنید.

بیشتر بخوانید... فیلر چانه

۷ اشتباهی که به پوست شما آسیب میزند

عدم استفاده از کرم ضدآفتاب

آفتاب در کنار تمام فواید و مزایایی که برای بدن ما دارد، میتواند به پوست ما هم آسیب برساند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید آن هم به صورت محدود، هیچ خطری برای ما ندارد. اما زمانی که بیش از حد در معرض خورشید باشیم کم کم آسیب های پوستی، خود را نشان میدهند.

لایه برداری بیش از حد پوست

در حالت ایده آل، از لایه برداری های فیزیکی صورت مانند اسکراب های صورت و پاک کننده ها فقط باید دو یا سه بار در هفته استفاده شود. لایه برداری پوست راهی عالی برای خلاص شدن از شر لایه های آسیب دیده و مرده پوست است.

نشستن صورت پیش از خوابیدن

خانم ها معمولا به صورت روزانه آرایش میکنند. داشتن آرایش صورت هیچ ایرادی ندارد اما عدم پاک کردن آن میتواند مشکل ساز باشد. خانم هایی که قبل از خوابیدن به طور کامل مواد آرایش صورت خودشان را پاک نمیکنند، میتوانند به مشکلات پوستی متنوعی دچار شوند.

بیشتر بخوانید... جوش های زیر پوستی

سیگار کشیدن

یک مطالعه از دانشگاه میشیگان رابطه مستقیمی بین استعمال سیگار و آسیب پوستی را نشان داده است. همچنین مشخص شده که هرچه فرد بیشتر به کشیدن سیگار ادامه دهد، آسیب پوستی نیز بدتر می شود.

استفاده نکردن از مرطوب کننده ها

همیشه بعد از دوش گرفتن از ژل ها و سایر مواد مرطوب کننده استفاده کنید. اینکار باعث چرب شدن پوست و همچنین دام در رطوبت می شود. رطوبت جوهره مراقبت از پوست است.

خواب ناکافی

یکی از مهمترین فاکتورهای موثر در مراقبت از پوست، داشتن خواب کافی و با کیفیت است.

بیشتر بخوانید... بوتاکس زیر بغل

دوش گرفتن با خیلی گرم و یا داغ

معمولا اغلب افراد با نزدیک شدن به فصول سرد سال هوس حمام و دوش آب داغ به سرشان میزند. اینکار خیلی وسوسه انگیز و دوست داشتنی است اما لازم است که هیچگاه چنین کاری انجام ندهید. و یا آن را به حداقل برسانید. چون آبی که خیلی گرم باشد و یا نزدیک به داغ باشد، به پوست شما آسیب میزند.

منبع: مجله سلامتی بیمارستان

تعداد صفحات : 278

درباره ما
آمار سایت
  • کل مطالب : 2785
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین :
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز :
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز :
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز :
  • گوگل دیروز :
  • بازدید هفته :
  • بازدید ماه :
  • بازدید سال :
  • بازدید کلی :
  • <
    پیوندهای روزانه
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    لینک های ویژه