shafanews

رژیم غذایی بیمار بعد از انجام جراحی لاغری بسیار اهمیت دارد زیرا نیمی از کار به عهده متخصص جراحی لاغری بوده اما رسیدگی و مراقبت بعد از عمل ساسی معده و اسلیو معده و ...به منظور کاهش وزن ایده آل بسیار اهمیت دارد. این رسیدگی ها شامل تغییر رژیم غذایی و انجام ورزش پس از جراحی لاغری است. این دو از ضروریات مورد بحث پس از جراحی لاغری است.

نکات مهم درباره رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری

اولین نکته مهم این است که به هیچ عنوان نباید معده جدید تان را با خوردن غذاهای جامد یا پرخوری به چالش بکشید. به خاطر داشته باشید که معده شما تنها قادر است ۳ تا ۴ اونس غذا را درون خود نگه دارد و این به معنای آن است که بیمار احتمالا پس از خوردن ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری، احساس سیری خواهد کرد. با گذشت حدود ۶ الی ۹ ماه پس از جراحی لاغری معده کش آمده و جای بیشتری باز می کند. این به شما امکان داشتن رژیم غذایی نرمال و جدیدی را خواهد داد.

هفته اول بعد از جراحی لاغری (فقط مایعات رقیق)

ممکن است دشوار به نظر برسد اما در هفته اول شما تنها محدود به مصرف مایعات رقیق هستید. با این حال، این دوران زیاد سخت نمی گذرد زیرا اغلب بیماران در این هفته اصلا اشتهایی برای خوردن ندارند. در صورتی که جراحی لاغری از نوع اسلیو معده باشد، علت بی اشتهایی بیمار عدم وجود هورمون گرسنگی یا همان گرلین پس از جراحی می باشد. در جراحی اسلیو قسمتی از معده که مسئول تولید این هورمون است، برداشته می شود.

هفته دوم بعد از جراحی لاغری

در هفته دوم پس از جراحی لاغری، بیمار می تواند رژیم مایعات کامل را آغاز کند.

هفته سوم بعد از جراحی لاغری

در هفته سوم، بیمار می تواند غذاهای نرم و پوره ای را به رژیم غذای خود بیافزاید. با این حال سعی کنید غذا را به آرامی و حداقل ۲۵ بار بجوید. هر غذای کم چرب و بدون قندی که به حالت پوره ای در آمده باشد شامل پروتئین ها، سبزیجات کم فیبر و زود هضم می تواند مصرف شود

بیشتربخوانید... پلیسه معده چیست

هفته چهارم بعد از جراحی لاغری

اکنون که حدود یک هفته از جراحی لاغری تان گذشته است، می توانید غذاهای جامد را به رژیم غذایی خود بیافزایید. در این زمان می توانید عادات غذایی جدید و سالمی که برای باقی عمر باید رعایت کنید، را آغاز کنید. هنوز هم باید از مصرف قند و چربی مانند لبینات پر چرب، غذاهای دیر هضم مانند استیک، سبزیجات پرفیبر و آجیل بپرهیزید. همچنین از خوردن پاستا، سیب زمینی سفید و دیگر غذاهای پر کربوهیدرات خودداری کنید.

هفته پنجم به بعد

سعی کنید غذاها را یکی یکی به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا ببینید تحمل معده تان نسبت به هر یک چگونه است. دقت کنید که کدام مواد غذایی موجب یبوست، اسهال و ناراحتی معده تان می شود

منبع: اسلیو سرجن

ارتودنسی صرفاً برای بهبود ظاهر یا ترمیم دندان ها به کار نمی رود، بلکه می تواند از بروز مشکلاتی مانند سایش دندان ها، سردرد، مشکلات فکی و از دست رفتن لثه و استخوان جلوگیری کند. میزان بد شکلی دندان ها، خصوصیات فیزیولوژیک و سن بیمار می تواند در انتخاب نوع ارتودنسی برای درمان دخیل باشد. بهترین متخصص ارتودنسی برای درمان ناهنجاری ها از ارتودنسی ثابت یا متحرک استفاده خواهد کرد. ارتودنسی سفید رنگ با چسب روی سطح ظاهری دندان چسبانده می شوند. معمولاً جوانان و بزرگسالانی که می خواهند دوره درمان دندان هایشان با ارتودنسی کمتر قابل مشاهده باشد، کاندیدای استفاده از ارتودنسی دندان سفید رنگ هستند؛

مزایای ارتودنسی سرامیکی

• به دلیل اینکه بریس و سیم ها همرنگ دندان هستند، قابل رویت نمی باشند و تنها در فاصله نزدیک می توان از وجود لوازم ارتودنسی بر روی دندان ها اطلاع یافت.
• افرادی که نمی توانند از ارتودنسی ژله ای برای درمان استفاده کنند استفاده از این سیستم ارتودنسی می تواند جایگزین مناسبی برای آنها باشد.
• ارتودنسی سرامیکی هزینه درمانی کمتری نسبت به ارتودنسی لینگوال دارد و نتایج درمانی آن قابل پیش بینی و مطلوب تر خواهد بود.
• اگر بیمار نسبت به فلز حساسیت داشته باشد، استفاده از ارتودنسی سفید رنگ می تواند انتخاب مناسبی باشد.
• برخلاف ارتودنسی فلزی که می تواند در عکسبرداری اختلال ایجاد کند، این ارتودنسی تداخلی ایجاد کند.

بیشتربخوانید... دندانپزشکی شبانه روزی دولتی

معایب ارتودنسی سرامیکی

• مستعد لکه پذیری است و میزان شکنندگی آن بالا است
• بریس های به کار رفته در این نوع ارتودنسی نسبت به ارتودنسی فلزی بزرگ تر، زبرتر و تیزتر و در نتیجه استفاده از آن ممکن است آزاردهنده باشد.
• ارتودنسی سفید رنگ نسبت به ارتودنسی فلزی هزینه بیشتری دارد.
• اگر از الاستیک های ارتودنسی سفید برای درمان استفاده کنید، این الاستیک ها می توانند به مرور زمان تغییر رنگ بدهند و زرد و کدر شوند؛
• حفظ نتیجه ارتودنسی منوط به همکاری بیمار در استفاده از نگه دارنده است. نگه دارنده ها می توانند ثابت یا متحرک باشند و بیمار با توجه به دستور ارتودنتیست باید چند ماه تا چند سال از نگه دارنده استفاده کند.

آیا درمان با ارتودنسی سرامیکی محدودیت غذایی دارد؟

بله؛ افرادی که تحت درمان ارتودنسی سفید رنگ هستند باید از مصرف مواد غذایی سفت مانند ذرت بو داده، ته دیگ و …خودداری کنند؛ زیرا امکان لب پر شدن یا شکستن براکت ها وجود دارد؛ در ضمن بهتر است که هنگام مصرف غذایی آنها را در قطعات کوچک خرد کرده و با دندان های عقب خود به خوبی آنها را بجوید.

منبع: مجله ارتودنسی ژاله ایمپلنت

یک روش زیبایی که در آن با کمک تکنیک های مختلفی می توان فرم ابرو، کم حجم و نازک بودن آن را اصلاح کرد.

چه کسانی نیاز به کاشت ابرو دارند؟

افرادی که دارای ابروهای نازک، کم حجم و کم پشتی هستند و یا در اثر اصلاح بیش از حد و جراحی، موهای خود را از دست داده اند، می توانند برای کاشت ابرو اقدام کنند.

هزینه کاشت ابرو چقدر است؟

معمولا قیمت کاشت ابرو بین 3 میلیون تومان تا 5 میلیون تومان متغیر است، این تفاوت قیمت به عواملی مختلفی بستگی دارد. که در این مقاله درباره آن بحث خواهیم کرد.

عواملی در تعیین هزینه کاشت ابرو نقش دارند؟

تخصص و مهارت پزشک

متخصص با مهارت بالایی کاشت ابرو را انجام می دهد و از بروز عوارض جدی و صدمه به بافت های اطراف مو و ابرو جلوگیری می کند و احتمال بروز آن ها را به حداقل می رساند. اگر کاشت ابرو توسط پزشک بی تجربه انجام شود، احتمال بروز عوارضی مانند التهاب، قرمزی، حساسیت و آسیب به سایر بافت ها بیشتر می شود.

با توجه به مطالب گفته شده تخصص و تجربه پزشک در تعیین هزینه کاشت ابرو نقش دارد، افراد متخصص و کاربلد دستمزد بیشتری دریافت می کنند.

نوع روش کاشت ابرو

کاشت ابرو طبیعی با موهای طبیعی، کاشت ابرو با موهای مصنوعی، کاشت ابرو با نوارهای ابرو و یا روش میکرو پیگتیشن از جمله روش های کاشت ابرو هستند. هر کدام از این روش با توجه به تکنیک، دستگاه ها به کارفته، استفاده از موهای طبیعی و مصنوعی و مدت زمان انجام آن ها، هزینه های متفاوتی دارند. اگر کاشت ابرو با موهای طبیعی و با دستگاه های پیشرفته انجام شوند، هزینه آن گران است.

مواد مورد استفاده

نوع مواد، کیفیت و ماندگاری این مواد به طور مستقیم بر روی قیمت کاشت ابرو تاثیر می گذارد. برند های مختلفی در بازار وجود دارد که براساس کیفیت و ماندگاری متفاوت هستند. برندهای معتبر از مواد با کیفیت و با ماندگاری بالا استفاده می کنند و قطعا هزینه بیشتری دارند.

تعیین هزینه کاشت ابرو با توجه به هزینه های جانبی

هزینه های جانبی مانند هزینه انجام آزمایش، داروهای تجویز شده، جزء هزینه های کاشت ابرو به حساب می آیند.

هزینه های کلینیک

در کلینیک ها، نوع خدمات، تجهیزات مورد استفاده، دستگاه های مورد نیاز برای کاشت ابرو در قیمت آن تاثیر دارند.

فرم ابرو و میزان گرافت های مورد نیاز

یکی دیگر از عوامل موثر در قیمت کاشت ابرو، فرم ابروهای درخواستی فرد است، اگر فرم درخواستی فرد مدلی پهن باشد، باید تعداد گرافت های بیشتر را برای کاشت این مدل ابرو برداشت که در افزایش قیمت کاشت ابرو نقش دارد.

تعداد گرافت های مورد نیاز برای کاشت ابرو

از جمله عوامل تاثیر گذار در هزینه کاشت ابرو میزان تراکم ابروی درخواستی فرد است که بروی میزان گرافت های مورد نیاز برای کاشت تاثیر دارد. ابروهای پر تراکم، گرافت های بیشتری نیاز دارد و در این حالت، زمان و پیچیدگی های بیشتری برای برداشت گرافت و کاشت مو نیاز است و به طبع هزینه بیشتری لازم دارد.

تعداد جلسات مورد نیاز برای کاشت

معمولا کاشت ابرو در یک جلسه انجام می شود اما ممکن است که به دلیل کم حجم بودن ابروهای فرد و شرایط دیگر، تعداد جلسات بیشتری برای کاشت نیاز داشته باشد.

تعداد جلساتی که نیاز است تا فرد به فرم در درخواستی برسد، در هزینه های نهایی کاشت ابرو تاثیر دارد.

در دسترس بودن کلینیک

محل و موقعیت کلینیک یکی از عوامل تعین کننده در در هزینه کاشت ابرو است، قیمت کاشت ابرو در تهران به دلیل دسترسی، رقابت و هزینه املاک متفاوت است.

منبع: مجله سلامتی بیمارستان

یکی دیگر از راهکارها برای رفع مشکل پوسیدگی دندان، استفاده از روش درمانی لمینت دندان پوسیده می باشد که از این روش برای از بین بردن فاصله بین دندان ها هم می توان استفاده کرد و شکل دندان ها را تغییر داد.

موارد استفاده لمینت دندان پوسیده

در جامعه امروز داشتن دندان های بسیار زیبا یکی از دغدغه های هر فردی می باشد. اگر شما هم دندان های آسیب دیده ای دارید و یا دچار پوسیدگی دندان شده‌ اید می‌توانید از راهکاری به نام لمینت سرامیکی و یا ونیرهای کامپوزیتی که برای ترمیم استفاده می شوند استفاده کنید. با این روش می توانید دندان های خود را به حالت قبلی شان برگردانید. یکی دیگر از راهکارها برای رفع این مشکل استفاده از مواد پر کردنی کامپوزیت باندینگ می باشد که از این مواد برای از بین بردن فاصله بین دندان ها می توان استفاده کرد و شکل دندان ها را تغییر داد.در صورتی که بخواهیم راهی به غیر از لمینت سرامیکی برای درمان دندان های پوسیده استفاده کنیم، می توانیم سراغ مواد پر کردنی کامپوزیتی هم برویم؛ این مواد می‌توانند آسیب های جزئی مانند پوسیدگی دندان، ترکهای دندان و شکاف یا فاصله بین دندان ها را به صورت بسیار مناسبی از بین ببرند.برای انجام لمینت سرامیکی، بایستی برنامه و اقدامات درمانی مناسبی صورت بگیرد.

آیا لمینت دندان پوسیده برای درمان دندان پوسیده مناسب است؟

در پاسخ باید گفت که دندان هایی که آسیب دیده اند، پوسیده شده اند و یا کرم خورده شده اند، می توانند با لمینت های سرامیکی و یا کامپوزیتی ترمیم شوند و به حالت قبلی خود بازگردند. اما این بستگی به شدت پوسیدگی دندان و شرایط فرد دارد.همچنین مواد پرکردنی کامپوزیت باندینگ هم برای این کار استفاده می‌شود و همچنین می‌تواند فاصله بین دندان ها را پر کند و شکل دندان ها را هم تغییر دهد.

بیشتربخوانید... درمان ارتودنسی خانگی

درمان پوسیدگی دندان به جز روش لمینت دندان پوسیده

همانطور که گفته شد لمینت دندان پوسیده یکی از روش هایی است که برای درمان دندان های پوسیده به کار می رود اما اینکه دندان در چه شرایطی قرار دارد و آیا می شود با لمینت دندان پوسیده را درمان کرد، به یک دندانپزشک ترمیمی خوب بستگی دارد .اما روش های دیگری هم برای درمان پوسیدگی دندان به جز لمینت دندان پوسیده وجود دارد که عبارتند از:

• پر کردن
• تاج یا کلاه
• عصب کشی

منبع: مجله دندانپزشکی ارتودنتیست

ایمپلنت دندان که به آن کاشت‌ دندان هم گفته می‌شود، یکی از روش هایی است که افراد می‌توانند برای جایگزین کردن دندان های از دست رفته خودشان و یا جایگزین کردن دندان مصنوعی با یک دندان طبیعی تر انجام دهند.

بیشتربخوانید... بهترین متخصص ارتودنسی در کرج

ایمپلنت دندان چیست؟

ایمپلنت دندان یک وسیله فلزی است که برای اینکه دندان مصنوعی در داخل فک فرد قرار بگیرد استفاده می شود.در واقع ایمپلنت دندان از سه قسمت تشکیل شده است:

• تاج دندان
• تکیه‌گاه
• پیچ

انواع ایمپلنت دندان

کاشت دندان با ایمپلنت شامل دو مدل می شود:

• ایمپلنت داخل استخوانی
• ایمپلنت روی استخوانی
• ایمپلنت داخل استخوان

ایمپلنت داخل استخوان یا Endosteal، یکی از متداول ترین نوع کاشت ایمپلنت دندان است. ایمپلنت داخل استخوانی شامل پیچ و تیغه هایی است که با جراحی در استخوان فک قرار می گیرد.هر ایمپلنت یک یا چند دندان مصنوعی را در خود نگه می دارد. این نوع کاشت به طور کلی به عنوان گزینه ای برای بیماران دارای پل یا پروتزهای متحرک قابل جابجایی استفاده می شود.

ایمپلنت روی استخوان

ایمپلنت روی استخوان یا Subperiosteal، در قسمت بالای فک قرار می گیرد. در واقع ستون‌های چهارچوب فلزی هستند که از لثه بیرون زده و پروتز دندانی را نگه می دارند. این نوع ایمپلنت ها برای بیمارانی که قادر به استفاده از پروتزهای معمولی نیستند و دارای استخوان فک کوتاهی هستند استفاده می شود.

عوامل تاثیر گذار در ایمپلنت

عوامل مختلفی وجود دارد که باید در روند برنامه‌ریزی توسط جراح ایمپلنت دندان در نظر گرفته شود.این موارد این عوامل عبارتند از:

• سلامت عمومی بیمار
• وضعیت غشاهای مخاطی و فک‌ها
• شکل، اندازه و موقعیت استخوان فک
• شکل، اندازه و موقعیت دندان های اطراف

علاوه بر این موارد برخی از شرایط هم در مورد سلامتی وجود دارد که می تواند به طور قابل توجهی در ابتلا به نارسایی و پس زدن ایمپلنت توسط لثه، ابیشتر شود و ممکن است در تصمیم گیری برای ادامه عمل جراحی نیز تاثیر بگذارد.به طور مثال افرادی که دارای بیماری‌هایی مانند دیابت یا پوکی استخوان هستند و کسانی که سیگاری شدید هستند یا بهداشت دهان و دندان آنها ضعیف است. معمولاً در این موارد باید از قبل تصمیم گیری و ارزیابی انجام شود.

نصب تاج روی ایمپلنت دندان

معمولاً پس از قرار دادن ایمپلنت در داخل لثه، تقریباً ۶ هفته طول می‌کشد تا جای آن بهبود یابد و فرد به آن عادت کند. پس از آن باید با اشعه ایکس یا سی تی اسکن، یک تصویربرداری از دهان انجام شود. این امر کمک می‌کند تا در ساختن تاج، بهتر بتوان فرم فک و سایر دندانها را با آن مطابقت داد. بعد از آماده شدن، تاج دندان را برای قرار دادن روی قسمت‌های ایمپلنت های دندانی می چسبانند. سپس شکل، تناسب و عملکرد، نحوه قرار گیری، مرتب بودن و کوتاهی و بلندی شان باید ارزیابی شود.در درمان با ایمپلنت دندان مدت زمان زیادی باید وقت صرف کنید. معمولاً این کار چندین ماه به طول می انجامد و شما در این چند ماه باید مکرر و منظم به پزشک خود مراجعه کرده و پیشرفت، پایداری و عملکرد ایمپلنت را در داخل دهانتان بررسی کنید.

منبع: مجله دندانپزشکی ارتوبلاگ

هر عمل زیبایی یا درمانی که انجام می‌دهیم دارای عوارضی است که با برخی مراقبت‌های قبل یا بعد از عمل می‌توان آن‌ها را کاهش داد. اگر دوست دارید درباره مراقبت‌های قبل از کاشت ابرو و مراقبت‌های بعد از کاشت ابرو اطلاعات کافی را به دست آورید، می‌توانید مقالات مربوط به هریک را در همین وب سایت مراجعه کنید. خوشبختانه عوارض بعد از کاشت ابرو چندان زیاد نیست و به لطف روش‌های جدیدی که اخیرا ایجاد شده‌اند دوران نقاهت بسیار کوتاه‌تر شده و فرد بعد از چند روز می‌تواند به محل کار خود برگردد؛ اما این عوارض و معایب کاشت چه هستند و تا کی ادامه خواهند داشت؟ در ادامه شایع‌ترین عارضه‌های بعد از کاشت ابرو را بیان می‌کنیم.

قرمزی و التهاب پوست

قرمزی و التهاب پوست بلافاصله بعد از کاشت ابروها تا حدود ۳ یا ۴ روز بعد از آن کاملا طبیعی است؛ این موضوع به دلیل زخم‌هایی است که بعد از کاشت ایجاد شده و تغییراتی که در گرافت‌ها به وجود آمده است. ممکن است در نواحی کاشت جوش‌ها و لکه‌های زیر پوستی قرمزی هم دیده شود که کاملا طبیعی است و بدون نیاز به درمان یا داروی خاصی در همان روزهای اول برطرف خواهد شد.

احساس درد

طبیعی است که بعد از برطرف شدن اثرات داروهای بی‌حسی احساس درد داشته باشید و پزشک نیز به منظور کنترل همین موضوع برای شما مسکن تجویز می‌کند. با مصرف به موقع و مداوم مسکن‌ها دیگر احساس دردی نه در ناحیه برداشت و نه در ناحیه کاشت نخواهید داشت. توجه کنید که مسکن‌ها را باید با تجویز پزشک مصرف کنید؛ مصرف خودسرانه آن‌ها یا خودداری از مصرف می‌تواند باعث آسیب رساندن به فولیکول‌های کاشته شده یا ایجاد درد زیاد شود. برای کاهش درد بعد از کاشت کارهای دیگری مانند بالاتر قرار دادن سر در زمان خوابیدن و دراز کشیدن، کمپرس گرم ناحیه دردناک و… را نیز انجام دهید.

ظاهر غیرعادی ابروها بعد از رشد موها

یکی از مواردی که بعد از کاشت ابرو افراد را نگران می‌کند و باعث می‌شود که آن‌ها فکر کنند که کاشت ابرو با شکست مواجه شده است ظاهر غیرعادی ابروها بعد از رشد اولیه موها است. این موضوع کاملا طبیعی است و به دلیل تفاوت بین مشخصات موهای ناحیه کاشت و برداشت به وجود می‌آید. درست است که پزشک در زمان کاشت شبیه‌ترین موها از نظر ویژگی‌ها، رنگ، ضخامت و نحوه رشد را برای پیوند به ابروها انتخاب می‌کند اما باز هم تفاوت‌هایی دیده می‌شود.

تفاوت رنگ بین موهای پیوندی و طبیعی ابرو

در بعضی موارد حتی بعد از گذشت یک سال و طبیعی شدن فرایند رشد و خواب ابروها باز هم تفاوت جزئی بین رنگ موهای پیوندی و طبیعی ابروها دیده می‌شود. البته این تفاوت رنگ خیلی واضح نیست؛ زیرا پزشکان از محلی که نزدیک‌ترین مشخصات را به موهای ابرو دارند انتخاب می‌کنند؛ اما اگر فکر می‌کنید که این موضوع شما را آزار می‌دهد بهتر است با مشورت پزشک؛ البته بعد از تثبیت نتایج از رنگ‌های مخصوص ابرو استفاده کنید.

تورم ناحیه کاشت ابرو

این موضوع نیز یکی از عوارض طبیعی کاشت ابرو است که می‌تواند ناشی از استفاده از مواد بی‌حسی باشد و ظرف چند روز به طور کامل برطرف می‌شود. معمولا توصیه می‌کنند که برای جلوگیری از بروز تورم و کاهش آن در روزهای اول و به خصوص ساعات اولیه بعد از کاشت تحرک خیلی زیادی نداشته باشید، خم نشوید، پیاده‌روی تند نداشته باشید و ندوید.

خارش ناحیه کاشت یا برداشت ابرو

خارش بعد از کاشت ابرو در نواحی کاشت یا برداشت کاملا طبیعی است و نشانه‌ای از بهبود زخم‌ها و ترمیم پوست به شمار می‌رود. اکیدا توصیه می‌کنیم که در صورت خارش پوست از خاراندن پوست یا دست‌کاری آن خودداری کنید و تا حد امکان تا زمان خوب شدن زخم‌ها این موضوع را تحمل کنید. اگر خارش قابل تحمل نیست با مشورت و تجویز پزشک از پمادها یا داروهای ضد خارش استفاده کنید. هرگز به صورت خودسرانه یا با توصیه دیگران هیچ‌گونه پماد و دارویی مصرف نکنید.

ارتودنسی از جمله شاخه های دندانپزشکی است که به رفع مشکلات و ناهنجاری های فک و دندان می پردازد. هدف این درمان مرتب سازی دندان ها و هماهنگی بین فک و دندان است. با رفع مشکلات دهان و دندان می توان راحت تر غذا خورد و بهداشت را بهتر رعایت کرد. ارتودنسی همچنین قادر است لبخند و صورت زیبایی برای فرد به ارمغان آورد.

ارتودنسی خوبه یا بد ؟

همانطور که گفته شد، با انجام مراحل ارتودنسی دندان می توان مشکلات مربوط به دهان و دندان و همچنین فک را برطرف کرد. ارتودنسی چیزی فراتر از این است که بگوییم تنها سبب زیبایی ظاهری می شود. با ارتودنسی می توان همه اختلالات مربوط به بایت و تمام مشکلات مرتبط به به هم ریختگی و عدم هماهنگی فک و دندان ها را برطرف کرد. علاوه بر زیبایی چهره و لبخند، عملکرد جویدن، غذا خوردن و مشکل تمیز کردن دندان ها و همچنین اعتماد به نفس نیز حل می شود. هنگامی که دندان ها کج و نامنظم هستند به خوبی در کنار دندان های سالم قرار نمی گیرند و زاویه دار هستند. بدین ترتیب تمیز کردن آن ها کاری بس دشوار خواهد بود. از طرفی نامرتب بودن دندان ها تأثیر منفی بر زیبایی لبخند می گذارد و آن را خدشه دار می کند. با ارتودنسی می‌توان این مشکل را برطرف کرد و علاوه بر زیبایی لبخند، طول عمر دندان ها و سلامت دهان را افزایش داد. امروزه روش های ارتودنسی پیشرفته در دسترس عموم افراد قرار گرفته است و همگی می توانند از این خدمات استفاده کنند.

بیشتربخوانید... هزینه ارتودنسی

روش های ارتودنسی

• ارتودنسی ثابت
• ارتودنسی متحرک
• ارتودنسی نامرئی
• ارتودنسی دیمون
• ارتودنسی لینگوال
• ارتودنسی سرامیکی

موارد استفاده از ارتودنسی

• جلو بودن دندان ها
• شلوغی و ازدحام دندانی
• عدم تقارن دندان های بالا و پایین
• دندان نهفته
• آندربایت
• اوربایت
• اپن بایت
• کراس بایت
• هم راستا نبودن خط وسط دندان ها
• فاصله بیش از حد بین دندان ها

زمان مناسب ارتودنسی

درمان ارتودنسی را می توان در تمام سنین انجام داد. اما بهترین زمان درمان در کودکی است. متخصص ارتودنسی در کرج در این سن قادرند دندان ها را به راحتی حرکت دهند و آن ها را به سمت جایگاه مناسب سوق دهند. هر چه سن پایین تر باشد، فک و دندان نیز همانند سایر اجزاء بدن به سرعت تغییر خواهد کرد؛ از این رو بهتر است دندان کودکان 7 ساله تحت معاینه و ارزیابی دقیق قرار بگیرند.

جراحی مینی بای پس معده نوعی جراحی لاغری است که در آن متخصص جراحی لاغری با محدود کردن اندازه معده و تغییر مسیر گوارشی، موجب کاهش وزن بیمار می شود. عمل جراحی ساسی معده جزء جدیدترین متد جراحی لاغری محسوب می شود و تغذیه بعد از جراحی ساسی بای پس برای بهبودی بیمار بسیار مهم است . با این حال هر کسی نمی تواند کاندید این جراحی باشد و باید شرایط خاصی اعم از BMI بالای ۴۰ و ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی را داشته باشد.

علاوه بر این، برای داشتن صلاحیت کافی برای کاندید شدن، بیمار باید برای تغییر عادات غذایی غلط و تغذیه در جراحی ساسی بای پس آماده باشد.

پیروی از رژیم غذایی پس از جراحی های لاغری می تواند به بیماران کمک کند تا سریع تر بهبود یافته و عادات غذایی گذشته را تغییر دهند.

یک متخصص تغذیه و یا خود جراح لاغری پس از عمل، درباره اهمیت تغذیه در جراحی ساسی بای پس صحبت خواهد کرد. وی همچنین میزان غذای مجاز برای بیمار در هر وعده را مشخص می کند.

پیروی از رژیم غذایی طبق دستور پزشک فواید بسیار زیادی برای بیمار دارد. مانند:

• امکان بهبود معده، بدون کش آمدن توسط غذاها فراهم می کند.
• بیمار را به خوردن وعده های کوچک تر عادت داده تا معده جدید بتواند راحت تر آنها را هضم کند.
• به کاهش وزن بیمار کمک کرده و مانع از افزایش وزن وی می شود.
• مانع بروز عوارض و مشکلات پس از جراحی لاغری می شود.

دو هفته اول پس از مینی بای پس معده

ساختن عادات غذایی جدید پس از ساسی بای پس معده شاید آسان نباشد ولی در صورت پیروی دقیق از دستورالعمل های پزشک می توان آن را به راحتی پشت سر گذاشت. تغذیه دو هفته اول پس از جراحی مینی بای پس به مایعات محدود خواهد شد.

دو تا چهار هفته بعد از مینی بای پس معده

با گذشت از دومین هفته از مینی بای پس معده می توان غذاهای پوره ای را وارد رژیم غذایی کرد. با اینکه غذاهای پوره ای از افزایش میزان مایعات دریافتی مهم تر هستند، ولی باز هم باید رقیق و بدون هیچ تکه ی جامدی باشند. همچنین می توانید از مخلوط کن برای مخلوط کردن تخم مرغ، گوشت گوسفند، لوبیا، سبزیجات خوب پخته شده، پنیر روستایی و مانند آن استفاده کنید.

بیشتر بخوانید... عمل باندینگ چیست ؟

شش تا هشت هفته پس از مینی بای پس معده

با گذشت چندین هفته از خوردن غذاهای میکس و پوره شده، معده جدیدتان برای دریافت غذاهای کمی سفت تر آماده خواهد شد.

چاقی شرایطی است که در آن، شخص مقدار ناسالم و بیش از اندازه ای از چربی را در بدن خود دارد. برای اندازه گیری میزان چاقی متخصصین این زمینه از مقیاسی به نام شاخص توده بدن(BMI) استفاده می کنند. بی ام آی تا کنون درست ترین مقیاس برای اندازه گیری میزان اضافه وزن بوده است. در ادامه با مجله لاغری اسلیوسرجن همراه باشید.

چه ارتباطی بین چاقی و سرطان وجود دارد؟

ارتباط بین چاقی و سرطان مشخص است. تحقیقات نشان می دهند که چربی بیش از اندازه در بدن خطر ابتلا به سرطان های متعدد مثل سرطان مری، معده، کبد، کلیه و سرطان های بسیار دیگر را افزایش می هد.

بیشتربخوانید... عمل جراحی باندینگ

سرطان های مرتبط با چاقی

اگرچه دلایل مبتلا شدن افراد چاق به سرطان هنوز به طور دقیق یافت نشده اند، اما شواهد زیادی برای علت و معلول بودن اضافه وزن بیش از حد و سرطان های زیر وجود دارد.

• سرطان آندومتر یا سرطان رحم
• سرطان آدنوکارسینومای مری
• سرطان سینه
• سرطان معده
• سرطان کبد
• سرطان مننژیوم
• سرطان تخمدان
• سرطان تیروئید

آیا پیشگیری از چاقی یا کاهش وزن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود؟

چاقی یکی از دلایل عمده ی ابتلا به سرطان است. یکی از کارهایی که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان می توانید انجام دهید، کاهش اضافه وزن و داشتن یک مقدار وزن سالم است. برای جلوگیری از چاقی می توانید کارهای زیر را انجام دهید:

فعالیت فیزیکی داشته باشید. در طول هفته حداقل ۷۵ دقیقه فعالیت شدید و جدی داشته باشید.

غذاهای سالم بخورید. حداقل ۳/۲ بشقاب غذایی خود را با سبزیجات، میوه جات، غلات و حبوبات بدون نشاسته و ۳/۱ آن را با پروتئین حیوانی پر کنید.

الکل ننوشید. اگر از نوشیدنی های الکی استفاده می کنید، مصرف آن را به تدریج کم و پس از مدتی ترک کنید.

استراحت کافی داشته باشید. خستگی باعث افزایش اشتها می شود و شما را مجبور به انتخاب غذاهای ناسالم می کند. به علاوه، رابطه میان کم خوابی و چاقی بسیار عمیق است.

چنانچه بیش از اندازه چاق (بی ام آی بالای ۳۰) هستید و رژیم غذایی و ورزش نمی توانند کمکی به شما کنند، می توانید با یم متخصص جراحی لاغری کمک بگیرید و از روش های لاغری سریع مثل جراحی لاغری (عمل اسلیو معده و ساسی بای پس و ...) کمک بگیرید

از دیرباز، ارتودنسی دندان ها بهترین و موثرترین روش برای رفع و درمان ناهنجاری های دهان و دندان ها محسوب می شده است. با کمک انجام ارتودنسی روی دندان ها می توان شکل و فرم آن ها را اصلاح کرد و دندان هایی یک دست و زیبا ساخت. داشتن دندان هایی مرتب و زیبا می تواند نقش بزرگی را در زیبایی چهره و لبخند افراد داشته باشد. دندان هایی زیبا و یک دست، لبخند زیبا و جذابی را برای شما به همراه خواهند داشت؛ به همین دلیل، بسیاری از مردم حاضرند هزینه های زیادی را پرداخت کنند تا صاحب یک لبخند زیبا و جذاب هالیوودی شوند.

بیشتربخوانید.... ارتودنسی ثابت

ارتودنسی دندان نیش در رفع چه مشکلاتی تاثیر دارد؟

ارتودنسی دندان نیش برای اصلاح شکل دندان های نیشی که خیلی برآمده باشند یا در قوس دندانی منظم و یک دست قرار نگرفته باشند استفاده می شود. در صورتی که دندان نیش شما در ردیف صحیح خود قرار نگرفته باشد و نسبت به سایر دندان ها برآمده تر یا فرورفته تر شده باشد، امکان دارد که این دندان ها در زمان صحبت کردن یا خندیدن، توجه زیادی را به خود جلب کنند. دندان های نیش، دندان هایی هستند که به هنگام خندیدن خیلی جلب توجه می کنند و بیشتر از سایر دندان ها در معرض دید مخاطب قرار دارند؛ به همین دلیل بیمار ممکن است در این باره بسیار حساس شود و به دنبال راه حل مناسبی برای رفع این مشکل باشد. علاوه بر تاثیری که دندان نیش در لبخند بیماران دارد؛ همچنین این دندان ها نقش مهمی را در زیبایی و تناسب چهره بیماران ایفا می کنند. دندان های نیش با فرم برآمده ای که دارند مانع از فرورفتگی قسمت های کناری لب های بیماران می شوند و باعث می شوند که صورت بیمار پرتر به نظر برسد. فرو رفتن گوشه لب ها ممکن است سن شما را بیشتر نشان بدهد یا باعث شود که خط لبخند شما عمیق تر از حالت نرمال دیده شود. در چنین شرایطی شما می توانید با انجام ارتودنسی دندان نیش این مشکل را برطرف کنید.

دلیل ناهماهنگی دندان نیش با سایر دندان ها چیست؟

اصلی ترین و عمده ترین علت ناهماهنگی دندان نیش، کوچک بودن فضای فک است و رشد ناکافی یا نامناسب دندان های نیش به همین دلیل است. این کمبود فضا معمولا از مشکلاتی مانند پوسیدگی زودتر از موعد و افتادن زودرس دندان های شیری است؛ در صورتی که این مشکلات در زمان مناسب درمان نشوند ممکن است فضای موجود در فک برای رشد دندان های دائمی کم شود. گاه امکان دارد که به دلایلی، دندان های عقبی به جلو حرکت کنند و فضای لازم برای رشد دندان های نیش را کاهش دهند. در این حالت، انحراف دندان های نیش رخ می دهد. انحراف دندان های نیش معمولا به سمت خارج انجام می شود. مشکل بیرون زدن دندان نیش را می توان با کمک ارتودنسی، کاملا رفع و درمان کرد.

درمان ارتودنسی دندان های نیش

در یک روش ساده، دندانپزشک تلاش می کند که دندان نیش را با استفاده از براکت های ارتودنسی به محل صحیح هدایت کرده و این مشکل را درمان کند. در این روش با استفاده از براکت ها، دندان های نیش در محل مناسب خود قرار خواهند گرفت. اگر دندان نیش به صورت نهفته و به سمت داخل دهان فرو رفته باشد، ابتدا متخصص ارتودنسی در کرج با انجام جراحی، تاج دندان را نمایان می کند. پس از نمایان شدن دندان نیش، ارتودنتیست این دندان ها را براکت گذاری می کند و این براکت ها را با کمک زنجیرهایی به سیم ارتودنسی متصل می کند. در این نوع ارتودنسی ها ممکن است لازم باشد که پس از انجام جراحی، لثه ها بخیه زده شوند.