shafanews

عمل جراحی بای پس روده یا دئودنال سوئیچ در یک مفهوم ساده ترکیبی از عمل جراحی بای‌پس معده و عمل اسلیو معده است. در این روش جراحی هم حجم معده کاهش میابد و هم بیشتر طول روده بجز ۱۰۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متری بخش انتهای آن بای پس شده یا میانبر میزند. به این صورت بخش اعظم روده نمیتواند کار جذب مواد غذایی را انجام دهد

بیشتربخوانید... انواع رژیم لاغری سالم

فواید جراحی بای پس روده

متعادل شدن دریافت کالری و کاهش جذب مواد غذایی از بزرگ‌ترین مزایای این نوع جراحی کاهش وزن هستند. برخلاف عمل بای پس معده و ساسی بای پس معده ، از آنجایی که در عمل بای پس روده بخش یپلوریک (بخش انتهایی معده) دست نخورده باقی میماند، بیماران به سندروم دامپینگ مبتلا نخواهند شد. زمانی که بخشی از معده برداشته میشود، تولید گرلین (ghrelin) که هورمون گرسنگی است و از معده ترشح میشود نیز کاهش پیدا کرده یا متوقف میشود. بنابراین بیماران کمتر احساس گرسنگی خواهد کرد. رژیم غذایی پس از بای پس روده نسبت به سایر اعمال جراحی لاغری قابل تحمل تر است. بر طبق آمار بدست آمده، جراحی دئودنال سوئیچ در مقایسه با سایر عمل های جراحی لاغری به روش لاپاراسکوپی به طور کلی بیش‌ترین میزان کاهش وزن را دارد. این عمل همچنین دارای بالاترین نرخ درمان مشکلاتی مانند کلسترول بالا، فشار خون بالا و دیابت نوع دوم است. در نهایت، جراحی بای پس روده گزینه‌ای بسیار موثر برای افرادی است که دارای رژیم غذایی پرچربی هستند.

بیشتربخوانید... مصرف برنج بعد از عمل اسلیو

جوانب منفی عمل جراحی دئودنال سوئیچ

• یکی از جوانب منفی این عمل، زمان‌بر بودن پروسه جراحی آن است. بسته به وضعیت بیمار و شرایط دیگر، این عمل می‌تواند بین ۳ تا ۶ ساعت طول بکشید. از آنجایی که در تمام مدت انجام عمل بیمار بیهوش است، ممکن است تحت تاثیر داروهای بیهوشی عوارضی را تجربه کند. این تاثیرات به نوبه خود خطر بروز مشکلاتی پس از عمل جراحی و دوره نقاهت را نیز افزایش میدهند.
• علاوه بر این، به دلیل دشوار بودن انجام این پروسه جراحی، تعداد جراحانی که بتوانند به خوبی و با تسلط اینکار را انجام دهند کم است و پیدا کردن متخصص جراحی لاغری حرفه ای کمی چالش برانگیز است.
• با برداشتن بخشی از معده دیگر برای همیشه آن بخش را از دست میدهید و بنابراین عمل غیرقابل بازگشت است.
• اگر بیماران رژیم غذایی بعد از عمل جراحی دئودنال سوئیچ یا بای پس روده را رعایت نکنند ممکن است با کمبود پروتئین، آنمی و کم خونی و بیماری متابولیک استخوانی مبتلا شوند. (بنابراین این بیماران باید به صورت منظم تست خون بدهند تا اگر دچار کم خونی یا مشکلات دیگر شوند به سرعت اقدام به درمان شود)
• علاوه بر مشکلات ذکر شده، بیمارانی که تحت این عمل قرار میگیرند ممکن است گاز، نفخ و اسهال نیز تجربه کنند.

منبع: https://www.bimarestaan.ir/

مهمترین اقدام کاندید جراحی لاغری، بالا بردن آمادگی جسمانی قبل و بعد از جراحی لاغری است که موجب شرایط بهتر قلب و عروق و کاهش احتمال بروز عوارض می شود.

بیشتربخوانید... مصرف نان و برنج بعد از عمل اسلیو

قبل از جراحی لاغری

کاهش وزن را هدف اولیه برنامه ورزشی تان قرار دهید. چربی های اضافی بدن می توانند جراحی لاغری (عمل اسلیو معده، عمل ساسی معده و...) را چالش برانگیز تر کنند. در واقع اکثر جراحان معتقدند که بیمار باید قبل از جراحی مقداری از وزن خود را کم کند. انجام تمرینات هوازی برای بهبود سلامت قلب، کاهش وزن و کمک به کاهش چربی های اضافی قبل از جراحی لاغری.

بیشتربخوانید... عوارض بوتاکس معده

پس از جراحی لاغری

در صورتی که به هر دلیلی دچار عوارض و مشکلات فیزیکی پس از جراحی لاغری شُدید، به متخصص جراحی لاغری خود مراجعه کرده و به دستورات وی درباره تغییر در برنامه ورزشی عمل کنید. تا ۴ هفته پس از جراحی لاغری، روی ورزش های کششی، تنفس عمیق و بازگشت به فعالیت های طبیعی و روزانه خود تمرکز نمایید. در صورتی که جراحی از نوع لاپاراسکوپی باشد می توانید تمرینات ورزشی را با توجه به آستانه درد خود، از دو هفته پس از جراحی آغاز کنید. البته بهتر است قبل از شروع هر تمرینی، با جراح خود مشورت کنید. اگر جراحی لاغری از نوع عمل باز بوده باشد، بهبودی تان ممکن است چند هفته بیشتر طول بکشد. موارد زیر راهکار هایی برای بیماران عمل باز می باشد: طی ۶ هفته اول از بلند کردن وسایل سنگین خودداری کنید و با در نظر گرفتن آستانه دردتان ورزش کنید. از ۸ تا ۱۲ هفته پس از جراحی از انجام ورزش های شکمی بپرهیزید (به زخم ها فرصت دهید تا بهبود یابند). پرهیز از انجام این چنین تمریناتی، احتمال ابتلا به فتق های شکمی را کاهش می دهد. مقدار کالری دریافتی را کاهش دهید. هفته ها و حتی ماه های اولیه پس از جراحی لاغری، بیماران باید روزانه کمتر از ۵۰۰ کالری مصرف کند.

بیشتربخوانید... عوامل موثر در هزینه عمل لاغری

(جراح برنامه غذایی و دستورالعمل های دقیقی به بیمار می دهد). کاهش قابل توجه کالری دریافتی می تواند موجب خستگی مفرط بیمار شود به همین دلیل بهتر است از انجام ورزش های شدید خودداری شود. با کاهش وزن و افزایش آمادگی جسمانی، می توانید کالری دریافتی را کمی افزایش داده و شدت تمرین هایتان را بالا ببرید. به این منظور بهتر است از دستورالعمل های پزشک خود پیروی کنید.

منبع

وقتی به مراحل پایانی رژیم غذایی بعد از عمل های لاغری به روش لاپاراسکوپی نزدیک میشوید همچنان باید پیرو یک رژیم و عادات مثبت غذایی باشید. حین خوردن خوراکی ها و رژیم جامد باید خیلی مراقب باشید. خوردن بدون ملاحظه این مواد غذایی، میتواند باعث بزرگ شدن یا به قولی کش آمدن معده شود. برای پیشگیری از بروز این مشکل بزرگ، شما باید در هر وعده غذایی تنها کمتر از نصف بشقاب بخورید. قبل از اینکه بخواهید لقمه های خورد شده خود را ببلعید باید غذا آنقدر با بزاق دهان نرم و آبکی شده باشد که به راحتی بلعیده شود. دقت کنید که اگر غذا به خوبی خورد، نرم و بلعیده نشود ممکن است باعث انسداد یا سوء هاضمه شوید.

در مرحله آخر رژیم غذایی بعد از عمل لاغری(عمل اسلو معده ، عمل ساسی معده و ....) به نکات زیر حتما توجه ویژه داشته باشید:

بیشتربخوانید.... نشتی بعد از عمل اسلیو معده چیست

بسته به نوع و ویژگی بدن و وزن ایده آل‌تان، حتما روزانه بین ۶۰ تا ۱۰۰ گرم پروتئین مصرف کنید.

سعی کنید مصرف کربوهیدرات ها را تا آنجا که میتوانید کاهش دهید و دریافت آن ها را تنها به میزان ۵۰ ر روز یا حتی کمتر محدود کنید زیرا اگر بیشتر از این کربوهیدرات دریافت کنید ممکن است وزن بگیرید.

مصرف مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار کم یا ناچیزی دارند را متوقف یا کم کنید.

از نوشیدنی ها کالری نگیرید. برای مثال مصرف الکل یا نوشابه های گازدار یا آبمیوه های بی خاصیت بیرون را به شدت کاهش دهید.

در طول شبانه روز حداقل ۸ لیوان آب بنوشید اما لطفا هنگام خوردن غذا یا مدت کوتاهی قبل و بعد از غذا اینکار را انجام ندهید.

بیشتربخوانید... عوامل موثر در هزینه بوتاکس معده

هر لقمه را به آرامی بجوید و لطفا قبل از اینکه سیر شوید دست از خوردن غذا بردارید.

در طول روز وعده های غذایی کمتری بخورید.

از خوردن مواد غذایی درشت یا وعده های حجیم خودداری کنید. زیرا خوردن اینچنینی آن، به مرور باعث بزرگ شدن معده شما خواهد شد.

تنها غذاهایی میل کنید که متخصص جراحی لاغری به شما توصیه کرده و از خوردن غذاهای ناسالم خودداری کنید.

مصرف خوراکی هایی مثل پاپ کرن را کاهش دهید. زیرا هم دیرهضم هستند و هم بیخودی حجم معده را اشغال میکنند و شما را الکی سیر میکنند.

بیشتربخوانید... آمبولی بعد از جراحی اسلیو

برای پیشبرد بهتر رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری ختما میوه و سبزیجات بخورید اما از خوردن میوه با پوست یا سبزیجاتی که فیبر نامحلول زیادی دارند خودداری کنید. زیرا هم دیرهضم هستند و هم شما را زود سیر میکنند.

منبع: مجله تناسب اندام جیم جو

نشت

به نشت مسیر یا کانال گوارشی در اصطلاح پزشکی آناستوموز گفته میشود. این عارضه بسیار نادر است. نشت خود به خود ایجاد نمیشود و در عمل هایی دیده میشود که مجرای گوارشی برش خورده باشد. برای مثال در عمل اسلیو معده ، یک برش عمودی در معده ایجاد میشود که با کمک منگنه یا استاپلر بخیه و بسته میشود. اگر متخصص جراحی لاغری نتوانسته باشد به درستی معده را بخیه کند یا بخیه های منگنه شل باشند، احتمال پاره شدن بخیه ها در بخش هایی از معده وجود دارد. در نتیجه با خوردن مواد غذایی یا نوشیدنی ها، شاهد نشت از معده خواهیم بود.

خطرات جراحی لاغری : سندرم دامپینگ

ما در بیشتر عمل های لاغری حجم معده را کاهش میدهیم. بنابراین اگر شخصی در خوردن غذا پرخوری کند مواد غذایی بدون اینکه هضم شوند وارد روده ها میشوند. در این حالت روده بیش از حد قابل تحمل و گنجایش خود مواد غذایی دریافت میکند و برخی مشکلات گوارشی برای این شخص پرخور بی ملاحضه ایجاد میشود. به مجموع این مشکلات گوارشی ناخوشایند، در اصطلاح سندروم دامپینگ گفته میشود. که یکی از عوارض عمل بای پس معده است. شخص در این حالت علایمی مانندحالت تهوع ، استفراغ ، اسهال و گرفتگی شکمی را تجربه میکند

بیشتربخوانید... یبوست بعد از عمل اسلیو معده

اسهال مزمن

یکی دیگر از خطرات جراحی لاغری اسهال است. این عارضه بر روی کیفیت زندگی و جذب مواد غذایی تأثیر می گذارد. افرادی که چاق هستند، معمولاً حتی قبل از عمل، بیشتر از افراد دیگر به اسهال دچار میشوند. دلیل اصلی بروز اسهال بعد از عمل لاغری به تغییرات بدن، رژیم غذایی و سبک زندگی بر میگردد. این اتفاق بیشتر پس از بای پس معده و اسلیو معده رخ می دهد.

انسداد روده از مهمترین خطرات جراحی لاغری

بر اساس نتایج برخی از مطالعات، در ۳ تا ۹ درصد از بیمارانی که تجربه عمل جراحی بای پس معده دارند انسداد روده کوچک رخ میدهد. انسداد روده می تواند مربوط به فتق داخلی یا چسبندگی بافت باشد. انسداد روده بعد از عمل جراحی لاغری هرچند بسیار نادر است اما نیازمند اقدام فوری و اورژانسی دارد. به طور کلی انسداد روده از نادرترین عوارض عمل های لاغری مانند اسلیو معده است

سنگ کیسه صفرا از رایجترین خطرات جراحی لاغری

سنگ سازی کیسه صفرا میتواند علل مختلفی داشته باشد. اما حقیقت جالبی که شاید خیلی از شما درباره این سنگ سازی نمیدانستید این است که، افزایش خیلی سریع یا کاهش خیلی سریع وزن میتواند باعث تشکیل سنگ کیسه صفرا شود. این مشکل در برخی از افرادی که زیر تیغ عمل جراحی رفته اند بیشتر دیده میشود.

مرگ

مانند هر عمل جراحی، در این عمل نیز ممکن است مرگ و میر رخ دهد، که ناشی از عوارض جراحی یا عوامل خطر در بیماران مختلف است.

منبع: جیم جو

بیشتر جراحی های لاغری جای بخیه های کوچک ( در صورت انجام لاپاراسکوپی) یا بزرگی(در صورت انجام جراحی باز) را از خود به جا می گذارند. جراحی لاغری در واقع راه حلی نهایی برای کاهش وزن است. با استفاده از انواع جراحی های لاغری مانند اسلیو معده، بای پس معده، حلقه قابل تنظیم معده و روش های دیگر می توان رویه زندگی فرد را برای دستیابی به وزنی ایده آل تغییر داد. به عنوان مثال در عمل اسلیو معده یک تا پنج برش روی شکم ایجاد شده تا مقدار عظیمی از معده از طریق این سوراخ برداشته شود.

بیشتربخوانید.... آمادگی قبل از جراحی اسلیو معده

باید ها در جلوگیری از ماندن جای بخیه

اقدامات بسیاری وجود دارد که می توان با انجام آنها از ماندگار شدن جای بخیه و زخم جراحی خودداری کرد.

• بخیه کردن برش ها: اولین اقدام در جهت بسته شدن یک زخم، بخیه کردن آن است که توسط جراح انجام می شود. بخیه پوست اطراف قسمت های باز یا زخم ها را به هم نزدیک کرده و موجب بسته شدن آن می شود. جای زخم ها همچنین پس از بخیه، کوچک تر دیده می شوند. می توانید از پزشک زمان کشیدن بخیه و پوشاندن زخم و دیگر شبهات خود را بپرسید.
• اجتناب از تابش نور خورشید: بهتر است از قرار گرفتن آن قسمت از پوست در معرض نور خورشید بپرهیزید یا از ضد آفتاب استفاده کنید.
• پوست شکم را مرطوب نگه دارید. به این منظور می توانید از وازلین استفاده کنید.
• ماساژ جای زخم: این کار از عمقی شدن زخم جلوگیری خواهد کرد.
• چک کردن مداوم زخم برای اطلاع از علائم عفونت: علائمی مانند ورم، حساس شدن، ترشحات سبز یا زرد رنگ می توانند نشانه عفونت باشند. برای درمان عفونت زخم جراحی باید به پزشک خود مراجعه کنید.

بیشتربخوانید... مصرف پروتئین بعد از عمل اسلیو

نباید ها در جلوگیری از ماندگاری جای بخیه

• دستکاری جای زخم: هر چه بیشتر روی زخم خود را بکنید، بدن باید زمان بیشتری برای ترمیم آن بگذارد و جای زخم مشخص تر و عمیق تر خواهد شد. همچنین از خاراندن و مالیدن آن خودداری کنید.
• سیگار: سیگار کشیدن موجب تنگ شدن رگ ها می شود و همین باعث رسیدن مواد غذایی کمتری به زخم و در نتیجه بهبود دیر هنگام آن می شود.
• این باید ها و نباید ها را به خاطر بسپارید، اما مهمترین چیز صبوری است. طبق نظر پزشکان، مرحله اول بهبودی حدود سه ماه و مرحله دوم آن نیز سه ماه دیگر به طول می انجامد. پس از یک سال از جراحی لاغری، بافت اسکار شکل گرفته است اما حتی پس از این زمان نیز ظاهر زخم ممکن است تغییر کند. برای کسب اطلاعات بیشتر بهتر است با یک متخصص جراحی لاغری مشورت کنید.

منبع: مجله سلامتی بیمارستان

این شما و این هم 4 دلیل محکمه پسندی که به شما میگوید برای خلاص شدن از شر چاقی و به دست آوردن سلامتی باید عمل لاغری انجام دهید.

بیشتربخوانید... ریزه خواری بعد از اسلیو

۱. با هیچ روش دیگری اندازه عمل لاغری وزن کم نمیکنید

کسانی که تجربه عمل جراحی لاغری مثل عمل اسلیو معده را دارند خودشان به زبان خودشان اقرار میکنند که با هیچ روشی و با هیچ تلاشی نتوانستیم این همه وزن کم کنیم. شما با قرار گرفتن زیر تیغ این جراحی، میتوانید هم وزن زیادی کم کنید و هم با بیماری هایی که ناشی از چاقی هستند، تقریبا خداحافظی کنید. البته میزان وزنی که از دست میدهید به موارد زیر بستگی دارد:

• نوع عمل جراحی شما
• عادت ها و سبک زندگی بعد از عمل
• و هدف از کاهش وزن شما

۲. تغذیه و خورد و خوراک شما بهتر از هر وقت دیگری میشود

هرچند که با انجام عمل لاغری میتوان وزن بسیار زیادی را از دست داد، اما این وزن به صورت آنی و دقیقا بعد از عمل کم نمیشود. بیمار باید طبق برنامه غذایی مناسب و برنامه ورزشی که برایش تعیین شده پیش برود تا سلامت خود را حفظ کند و وزنش کم کم شروع به کم شدن کند. لزوم پایبندی به این برنامه منظم و موثر، باعث میشود که شما هر چیزی نخورید و هر فعالیت مخربی انجام ندهید. شما کم میخورید و دقیقا همان چیزی را میخورید که به آن نیاز دارید. این کم کم تبدیل به یک عادت خوب میشود.

۳. با یک عالمه آدم دقیقا مثل خودتان آشنا میشوید

شاید تا قبل از عمل فکر کنید که دوستان کمی دارید و یا کمتر کسی پیدا میشود که شما را درک کند و انقدر با تمسخر سر به سر شما نگذارد. اما بعد از عمل، همه چیز عوض میشود. شما از طریقمتخصص جراحی لاغری خود با افرادی که مثل شما عمل چاقی انجام داده اند آشنا میشوید. این افراد دقیقا روحیات شما را دارند، و میتوانند دوست خوبی برایتان شوند. زیرا همزمان با هم در یک مسیر مشترک قرار دارید. به جز این، شما دوستان جدیدی برای ادامه زندگی خود پیدا میکنید و دیگر کسی به خاطر ظاهر چاقتان به شما خورده نمیگیرد و از این به بعد از اندام شما خوششان می آید. تجربیات کسانی که عمل بای پس معده انجام داده اند نشان میدهد آن ها بعد از عمل دوستان بسیار بیشتری پیدا کرده اند.

بیشتربخوانید... نشتی بعد از اسلیو

۴. طول عمر شما افزایش پیدا میکند

چاقی فقط روی ظاهر شما تأثیر نمی گذارد. این بیماری می تواند کیفیت زندگی شما را به شدت کاهش دهد و حتی طول عمرتان را نیز کمتر از سایر افراد و اطرافیانتان کند.حتما خودتان هم میدانید که چاقی مرضی است که بقیه بیماری ها را روانه جسم و جان شما میکند. اغلب کسانی که چاقی مفرط دارند بیماری هایی نظیر دیابت و فشار خون بالا دارند و این بیماری ها میتوانند طول عمر را به شدت به خطر بی اندازند.

منبع: gymju.ir

شباهت عمل لیپوساکشن و جراحی لاغری هر دو عمل از لحاظ آمادگی پیش از عمل، بیهوشی و زمان ریکاوری و بهبودی مشابه هم هستند. در جاهایی که برش ایجاد شده یا پوست شکافته شده، ممکن است جای زخم به وجود آید. برای مراقبت از این جای زخم، باید چند روز را به استراحت مطلق اختصاص دهید.

بیشتربخوانید... نشتی معده

مقایسه جراحی لاغری و لیپوساکشن از لحاظ پایبندی به رژیم غذایی و توصیه های جراح اسلیو

ما بعد از هر جراحی لاغری ( عمل اسلیو معده ، عمل ساسی معده و...) به بیمار یک برنامه غذایی میدهیم که بیمار ملزم به رعایت آن است. رژیم ابتدا آبکی است و پس از چندین هفته بیمار میتواند با گذار از رژیم پوره ای و نرم، غذاهای جامد را نیز بخورد. ما به بیماران میگوییم که مراقب خورد و خوراک خود باشند و ابدا پرخوری نکنند. زیرا امکان آسیب به معده و کش آمدن آن حتی بعد از عمل لاغری نیز وجود دارد. بیماران آگاهی دارند که چه مقدار باید غذا بخورند تا معده خود را بزرگ نکنند یا به نتایج احتمالی ناشی از جراحی آسیب نرسانند. بیمارانی که تحت لیپوساکشن قرار میگیرند وظیفه دارند وزن ایده آل خود را حفظ کنند تا نتایج حاصل از لیپوساکشن برایشان دائمی باشد در غیر این صورت نتایج با شکست مواجه میشوند و ممکن است در نواحی از بدن مثل بخش هایی از شکم دوباره چاق شود یا توده چربی تشکیل شود. حدود چهار هفته پس از عمل لیپوساکشن ، بروز تورم و کمی التهاب میتواند طبیعی باشد. بیمار باید به طور منظم ورزش کند و رژیم غذایی سالمی داشته باشد.

مقایسه لیپوساکشن و جراحی لاغری از نظر میزان موفقیت عمل

لیپوساکشن میتواند با شکست مواجه شود و اگر اینگونه شد نیاز به تمدید عمل است تا چربی های ناحیه ای برداشته شوند. که این خطرناک است. زیرا هم شکم و بخش هایی که دوباره تحت عمل قرار میگیرند دستکاری مجدد میشوند و هم بیمار دوباره تحت تاثیر داروهای بیهوشی قرار میگیرند. اما عمل جراحی لاغری تقریبا همیشه موفقیت آمیز است و امکان ندارد شخص دوباره به حالت سابق برگردد.

بیشتربخوانید... دلایل ریزه خواری بعد از عمل اسلیو معده

از بین لیپوساکشن و عمل جراحی لاغری کدام را انتخاب کنم؟

همانطور که گفته شد ساکشن کردن چربی ها راه حل مناسبی برای لاغری نیست. زیرا اصلا کاربرد آن چیز دیگری است. مهمترین کاربرد و مزایای عمل لیپوساکشن تنها آب کردن توده و بافت چربی بخش هایی از بدن است که با ورزش و رژیم غذایی نتوانسته ایم چربی را در آن نواحی از بین ببریم. بنابراین کسی که چاقی مفرط دارد نمیتواند دل به عمل لیپوساکشن ببند. و باید دست به دامان جراح لاغری شود تا عمل جراحی لاغری رویش صورت بگیرد. عمل جراحی لاغری در یک دوره معقول شما را لاغر میکند و تمام بیماری هایی که ممکن است در اثر چاقی در شما شکل گرفته باشد را یکی پس از دیگری ریشه کن میکند یا علایم آن ها را کاهش میدهد. از همه مهمتر این عمل درصد موفقیت بالایی دارد و تقریبا شما را به صورت دائمی لاغر میکند. بنابراین اگر چربی موضعی و ناحیه دارید بهترین عمل لاغری برای شما عمل لیپوساکشن است. و اگر با چاقی مفرط تمام بدن مواجه هستید، بهترین عمل لاغری برای شما جراحی چاقی است که توسط متخصص جراحی لاغری صورت می‌گیرد.

منبع: مجله لاغری جیم جو

روش های مختلفی برای درمان این مشکل تنفسی وجود دارد. اما با توجه به اینکه چاقی یکی از علل اصلی به وجود آمدن و تشدید این عارضه است، درمان چاقی می تواند به درمان آپنه نیز کمک کند. بنابراین اگر با چاقی مفرط مواجه هستید و دست بر قضا مشکل وقفه تنفسی هم دارید بهترین روش برای شما لاغر شدن است و چه راه حلی بهتر از مراجعه به یک متخصص جراحی لاغری و انتخاب یک روش جراحی مناسب برای خلاص شدن از شر چاقی و آپنه خواب. ما در اعمال لاغری با محدود کردن حجم معده و کاهش میزان جذب مواد غذایی یا ترکیبی از این دو، کاری میکنیم که تمایل فرد به خوردن غذای بیشتر کم شود و کالری کمتری دریافت کند. درنتیجه شخصی که چاق است به راحتی پس از مدتی لاغر میشود و دیگر اثری از وقفه تنفسی در او وجود نخواهد داشت.

بیشتربخوانید... ریزه خواری بعد از عمل اسلیو

برای خلاص شدن از شر چای و آپنه چندین روش جراحی لاغری وجود دارند که مهمترین آن ها عبارتند از:

• عمل اسلیو معده
• عمل لاغری بای پس معده
• بوتاکس معده
• بای پس روده یا دئودنال سوئیچ
• پلیسه معده
• بالون معده
• باندینگ معده
• عمل ساسی معده

عمل لاغری چگونه به درمان آپنه انسدادی خواب کمک می‌کند؟

طی چند سال اخیر روی بیمارانی که چاقی و آپنه داشتند مطالعاتی انجام شده است. در این مطالعات مشخص شده اغلب کسانی که چاق هستند با انجام عمل، دیگر وقفه تنفسی را تجربه نمیکنند. زیرا عمل جراحی باعث بهبود و برطرف کردن فاکتورها و عوامل موثر در آپنه خواب میشود. بر همین اساس از سال ۲۰۱۳ یه این ور یکی از درمان های وقفه تنفسی در افراد چاق انجام عمل جراحی لاغری بوده است.

بیشتربخوانید... نشتی بعد از عمل اسلیو معده

بهترین عمل لاغری برای درمان وقفه تنفسی کدام است؟

طی سالیان گذشته ۶۹ نوع مطالعه مختلف روی بیش از ۱۳.۹۰۰ بیمار چاق که آپنه انسدادی خواب داشته اند و زیر تیغ جراحی لاغری رفته اند انجام شده است. بیش از ۷۵ درصد از تمام این بیماران با بهبود مشکل تنفسی خود روبرو شده اند. برآوردها نشان میدهد که انجام عمل جراحی با روش انحراف بیلوپانکراتیک موفقترین روش برای حل مشکل آپنه است و عمل باندینگ نیز کم اثرترین عمل در این خصوص است. به عبارت دیگر ، جراحی لاغری بدون توجه به انواع آن، درمانی قطعی برای انسداد خواب است.

منبع: مجله جیم جو

شما هم جزء آن‌دسته از افرادی هستید که با کلی ورزش و تغییر رژیم غذایی هنوز نتوانسته اید وزن کم کنید؟ و چون از عمل جراحی لاغری می ترسید یا توانایی پرداخت هزینه های بالای آن را ندارید احتمالا تمایلی هم به انجام عمل های جراحی مثل عمل اسلیو معده ندارید؟ راه حل شما پیش ما است. احتمالا شما کاندید مناسبی برای انجام عمل بالون معده باشید. این مقاله را با دقت بخوانید تا با این روش لاغری کاملا آشنا شوید و اگر خواستید برای لاغر شدن این عمل را انجام دهید.

بیشتربخوانید... دلایل ریزه خواری بعد از عمل اسلیو معده

بالون معده چیست؟

بالون معده یک روش کاهش وزن است که می تواند در طول ۶ ماه، مقدار زیادی وزن بیمار را کاهش دهد. این بالون در واقع از جنس سیلیکون است که حاوی حجم خاصی از محلول سالین، هوا یا حتی مخلوطی از هر دو است. به این بادکنک سلیکونی در اصطلاح عامیانه قرص بالون معده نیز گفته میشود.

بیشتربخوانید... قیمت بوتاکس معده

چرا باید بالون معده انجام دهم؟ مزایای بالون معده چیست؟

قرار گرفتن یک بالون داخل معده به شما در کاهش وزن کمک می کند. کاهش وزن نیز می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی که در ارتباط با چاقی مفرط و اضافه وزن هستند را به شدت کاهش دهد. مانند سایر روش ها و جراحی هایی مانند عمل اسلیو، بای پس معده، بای پس روده، پلیسه معده و … که همگی منجر به کاهش وزن قابل توجهی می شوند، بالون داخل معده نیز ممکن است به بهبود یا برطرف کردن شرایطی که اغلب مربوط به اضافه وزن است هستند کمک کند. برخی از مشکلاتی مرتبط با چاقی که با این عمل میتوانند بهبود پیدا کنند عبارتند از:

• بیماری ریفلاکس معده به مری
• بیماری قلبی
• فشار خون بالا
• آپنه خواب
• آرتروز (درد مفاصل)
• دیابت نوع ۲
• کلسترول بالا
• بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)

بیشتربخوانید... رژیم قلیایی چگونه رژیمی است

چه کسانی کاندیدای مناسب بالون معده هستند؟

اگر یکی از شرایط زیر را دارید احتمالا کاندیدای مناسب گذاشتن بالون معده هستید: اگر شاخص توده بدنی شما (BMI) بین ۳۰ تا ۴۰ است. اگر شما سابقه انجام هیچگونه عمل جراحی بر روی معده یا مری را ندارید. و در نهایت اگر با وجود دو شرط بالا، قادر هستید و میتوانید که به یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی بعد از عمل پایبند باشید.

منبع: مجله لاغری و تناسب اندام جیم جو

در این مقاله ۴ روش ساده پیشگیری از ریزش مو بعد عمل لاغری مثل عمل اسلیو معده و عمل ساسی معده ذکر شده اند. با دنبال کردن این ۴ مورد، دیگر بعد از عمل با ریزش مو مواجه نمیشوید و یا این ریزش کاهش میابد.

بیشتربخوانید... ریزه خواری بعد از عمل اسلیو

1.پروتئین، پروتئین و پروتئین!

پروتئین یک ماده بسیار مغذی و بسیار کاربردی برای بدن ما است. این ماده فوق العاده، در ساخت و نگهداری بسیاری از ساختارهای بدن ما مثل سلول های پوست و مو مشارکت دارند. حداقل میزان مصرف روزانه پروتئین برای بدن ۶ گرم است. چنانچه کمتر از این مقدار پروتئین دریافت کنیم موها نازک شده و حتی میریزند. برای اینکه بعد از عمل جراحی با ریز مو مواجه نشوید حتما به تمام وعده های غذایی خود مقادیری پروتئین اضافه کنید.

2.مکمل ویتامین یادتون نره!

کمبود بسیاری از مواد مغذی میتواند باعث ریزش مو شود و مصرف ویتامین میتواند بسیاری از این کاستی ها را برطرف کند. بنابراین به مکمل های ویتامینی مخصوصا ویتامین های خانواده B به چشم دارو نگاه کنید. زیرا میتوانند به بهبود سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن کمک کنند. تمام مکمل های ویتامینی و لاغری خود را زیر نظر متخصص و جراح لاغری خود دست کم از دو هفته قبل از عمل مصرف کنید. تا هم مانع ریزش مو بعد از عمل لاغری شوید و هم احتمال خستگی و بیحالی ناشی از عمل را به حداقل کاهش دهید.

۳.آهن بسیار بسیار بسیار مهمه!

اگر با گذشت ۷ ماه پس از عمل اسلیو یا بای پس معده همچنان ریزش مو داشتید باید سطح آهن بدن خودتان را چک کنید. آهن یکی از مواد ریزمغذی مورد نیاز بدن است که کمبود آن میتواند باعث ریزش مو شود. برای سنج سطح آهن بدن از اندازه گیری پروتئینی به نام فریتین استفاده میشود. اگر سطح فریتین خون پایین بود یعنی شما کمبود آهن دارید. اگر فکر میکنید که سطح آهن بدنتان پایین است با متخصص تغذیه یا متخصص جراحی لاغری خود صحبت کنید

بیشتربخوانید... آمبولی بعد از عمل اسلیو

۴.زینک رو هم امتحان کنید!

اگر به هر دلیلی روش های بالا را امتحان کردید ولی هنوز ریزش مو دارید (که احتمال ۹۰ درصد با امتحانشون دیگه ریزش مو نخواهید داشت) سعی کنید که زینک یا همان (روی) را به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید. زینک یک ماده بسیار مهم و ارزشمند در رشد و حفظ سلامتی پوست است. اما قبل از اینکه بخواهید هر گونه مکمل زینک تهیه کنید حتما با متخصص تغذیه و یا جراح لاغری خودتان صحبت کنید تا در صورت نیاز دوز مناسب خوراکی را برای شما تجویز کنند. زیرا افزایش دریافت زینک میتواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد. مرغ، صدف و گوشت قرمز حاوی مقادیر مناسبی از این ماده مغذی هستند.

منبع: gymju.ir